В постели с инновациями

Фото: Philips
// Будильник, который светит и щебечет
Светлана Скарлош

Редактор Светлана Скарлош просыпается благодаря высокотехнологичному будильнику

…Ровно в 9:00 в моей комнате начинает светать. Под щебет птиц. Рассвет разгорается постепенно, проходя все положенные стадии от бледно-красного до ярко-оранжевого. В этот момент, чтобы продолжить спать, приходится перевернуться на другой бок. Потому что спать, когда прямо в глаза бьет свет, проблематично.

40%

людей тяжело просыпаются. Таковы результаты опроса, проведённого ВЦИОМом. 56% заявили, что утром встают вполне бодро.

Рассвет и птицы — это вовсе не мой сонный бред, а недавно появившийся на российском рынке и моей прикроватной тумбочке будильник Wake-up Light. Его любезно предоставила для тестирования корпорация Philips. Световой будильник помогает не только проснуться, но и заснуть — на белой круглой панели есть функция «закат». Красный диск у кровати постепенно «остывает». А утром наполняет комнату «первыми лучами солнца».

Основная идея понятна: в нашу физиологию вшита реакция на изменение освещенности, унаследованная от далеких предков. Но для меня важнее психологическая составляющая. Это самый щадящий будильник из всех, что у меня были. Раньше я старалась поставить мелодию резкую и громкую — чтобы проснуться наверняка. И чем более агрессивным был сигнал, тем он казался надежнее. Сегодня мы наблюдаем обратный тренд: нормой становится бережное отношение к себе и своему физиологическому состоянию. Не пинками через «не могу» вытащить себя из постели, а выманить, пробудив для нового дня. Мир гаджетов отражает эту тенденцию: мы видим все больше устройств, которые заточены под человека даже больше, чем сам человек. И готовы беречь наш сон, наши нервы и хорошее самочувствие. 

 

Опубликовано в журнале "Кот Шрёдингера" №1 (1) октябрь 2014 г.

 

Подписаться на «Кота Шрёдингера»